Kiedy spojrzymy na fizyczną mapę Polski zauważymy, że przeważa kolor zielony, oznaczający niziny. Niziny zajmują 54,4% powierzchni Polski. Myli się jednak ten, kto myśli, że skoro nasz kraj jest wybitnie nizinny, to oznacza, że jest monotonny i nieciekawy. Ci, dla których piękno przyrody jawi się w jej różnorodności, odnajdą w naszym kraju zaskakującą, harmonijną zmienność krajobrazów i, jak na krainę w przewadze nizinną, wielką różnorodność gór, jakiej pozazdrościć nam może niejeden kraj europejski. Może właśnie przez to, że góry zajmują zaledwie ok.3,1% powierzchni kraju, Polacy tak bardzo ukochali góry!

W Polsce wyróżniamy trzy łańcuchy górskie (Sudety, Karpaty i Góry Świętokrzyskie), na które składa się 29 różnorodnych pasm górskich. Są to następujące pasma wraz z kulminacjami:

w Sudetach:

  • Góry Izerskie - Wysoka Kopa (1126m n.p.m.)
  • Karkonosze - Śnieżka (1602m n.p.m.)
  • Rudawy Janowickie - Skalnik (945m n.p.m.)
  • Góry Kaczawskie - Skopiec (724m n.p.m.)
  • Góry Kamienne - Waligóra (936m n.p.m.)
  • Góry Wałbrzyskie - Chełmiec (869m n.p.m.)
  • Góry Sowie - Wielka Sowa (1015m n.p.m.)
  • Góry Bardzkie - Kłodzka (765m n.p.m.)
  • Góry Stołowe - Szczeliniec Wielki (919m n.p.m.)
  • Góry Bystrzyckie - Jagodna (977m n.p.m.)
  • Góry Orlickie - Orlica (1084m n.p.m.)
  • Masyw Śnieżnika - Śnieżnik (1425m n.p.m.)
  • Góry Złote - Kowadło (988m n.p.m.)
  • Góry Bialskie - Postawna (1124m n.p.m.)
  • Góry Opawskie - Biskupia Kopa (891m n.p.m.)
  • Masyw Ślęży - Ślęża (717m n.p.m.)

w Karpatach:

  • Tatry - Rysy (2499m n.p.m.)
  • Beskid Śląski - Skrzyczne (1257m n.p.m.)
  • Beskid Żywiecki - Babia Góra (1725m n.p.m.)
  • Beskid Mały - Czupel (933m n.p.m.)
  • Beskid Makowski - Jałowiec (1111m n.p.m.)
  • Beskid Wyspowy - Mogielica (1170m n.p.m.)
  • Gorce - Turbacz (1310m n.p.m.)
  • Pieniny - Wysoka (1050m n.p.m.)
  • Beskid Sądecki - Radziejowa (1262m n.p.m.)
  • Beskid Niski - Lackowa (997m n.p.m.)
  • Góry Sanocko-Turczańskie - Jaworniki (908m n.p.m.)
  • Bieszczady - Tarnica (1346m n.p.m.)

Góry Świętokrzyskie - Łysica (612m n.p.m.)